Frész Attila az ELTE-n német, a Sapientia Hittudományi Főiskolán pedig teológia szakon diplomázott. Ezt követően a Szentendrei Ferences Gimnázium tanára, később igazgatója lett. A tanári és osztályfőnöki munka mellett dolgozott az Oktatáskutató és Fejlesztő Intézet szaktanácsadójaként, a Digitális Pedagógiai Módszertani Központ fejlesztőjeként, szakértőjeként pedig részt vett több digitális pedagógiai projektben, amelynek többek között része volt szakmai utak szervezése Angliába, Finnországba. Jelentős nemzetközi kitekintést követően harmadik éve dolgozik a BIT megvalósításán. „Fontosnak tartom, hogy a nyelvtanulás területén is kihasználjuk a digitális világ adta lehetőségeket, hiszen számos nagyszerű lehetőség és eszköz segíti manapság a diákokat, hogy egy idegen nyelvet elsajátítsanak. Ehhez elsősorban arra van szükség, hogy a diák tudjon és akarjon tanulni. Ezért nekem, mint tanárnak az egyik legfontosabb feladatom, hogy támogassak, ösztönözzek, utat mutassak a nyelvtanulás rögös útján.”